L'osteocondrosi è un complesso di disturbi anatomici e funzionali patologici associati a modificazioni degenerative dei dischi intervertebrali. Questa condizione si sviluppa lentamente e con un intervento tempestivo, è possibile ottenere buoni risultati con semplici misure conservative.
Cause e sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale
Le vertebre del rachide cervicale subiscono un aumento dello stress associato alla mobilità del collo e della testa. L'anatomia di questo segmento contribuisce al rischio di spostamento delle vertebre con movimenti della testa improvvisi o atipici e un corsetto muscolare debole non protegge la colonna vertebrale dai danni. Le cause dell'osteocondrosi del rachide cervicale non sono completamente comprese e il decorso è asintomatico nella maggior parte dei casi. Ciò porta al fatto che la maggior parte dei pazienti cerca assistenza medica piuttosto tardi. Portare allo sviluppo dell'osteocondrosi:
- postura alterata, instabilità delle strutture della colonna vertebrale;
- trauma, displasia del tessuto connettivo;
- predisposizione genetica;
- lavoro sedentario o essere in una posizione forzata per lungo tempo, mancanza di sufficiente attività fisica;
- dieta squilibrata, mancanza di vitamine e minerali nella dieta.
I cambiamenti degenerativi nei legamenti e nella cartilagine causano la compressione delle arterie e dei tronchi nervosi, causando disturbi della circolazione cerebrale e sindrome del dolore. I sintomi caratteristici di questa condizione sono facili da riconoscere.
- Sensazioni dolorose nella parte posteriore della testa, del collo, delle spalle. Quando si inclina o si gira la testa, si può sentire un caratteristico suono nitido. I dolori alla trazione possono irradiarsi alla regione toracica, c'è una sensazione di bruciore tra le scapole.
- Sensazione di spossatezza, insonnia, stanchezza cronica e frequenti mal di testa. Con l'osteocondrosi cervicale, il mal di testa è concentrato nella regione occipitale e si irradia alle parti laterali del collo.
- Quando si inclina la testa, si può avvertire una sensazione di intorpidimento alle mani e alle dita.
- Dolori al petto, nausea, vertigini.
Metodi di diagnosi e trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale
La diagnosi viene fatta da un chirurgo ortopedico o da un neurologo sulla base di un esame, una radiografia o una tomografia computerizzata della colonna vertebrale. Se si sospetta un'ernia intervertebrale, sarà necessaria una risonanza magnetica e saranno necessari la reencefalografia e uno studio del fondo per valutare i disturbi circolatori funzionali.
La terapia conservativa comprende misure sintomatiche (sollievo dal dolore, terapia antinfiammatoria, antispastici), nonché il ripristino del tessuto cartilagineo naturale mediante condroprotettori. Anche efficaci sono la digitopressione, la fisioterapia, gli esercizi terapeutici.
Prevenzione dell'osteocondrosi del rachide cervicale
Una regolare attività fisica e fare esercizi per rafforzare il sistema muscolare della schiena mantengono efficacemente le normali condizioni delle strutture spinali. La ginnastica quotidiana e il monitoraggio della posizione del collo e della schiena durante la giornata lavorativa aiutano a normalizzare la circolazione sanguigna, alleviare lo stress eccessivo su alcuni segmenti della colonna vertebrale.
È inoltre necessario monitorare la diversità della dieta ed evitare l'eccesso di peso. Per attivare i processi metabolici ed eliminare gli spasmi muscolari, aiuta un ciclo di massaggio, che deve essere ripetuto ad intervalli di 2-3 volte l'anno.
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